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cétogène

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La cure de raisin : une fausse bonne idée !

La fameuse cure de raisin de l’automne !🍇 Chaque année, en septembre-octobre, c’est le retour en force de la fameuse cure de raisin. On lui...

La place des fruits au sein d’une alimentation réduite en glucides 🍓 La belle saison rime avec la profusion de tous ces fruits colorés,...

Le piège du libre choix pour éviter les tensions 🍭 Cette année, nous avons reçu la visite d’amis et de membres de notre famille ayant de...

Manger des fruits : les bonnes pratiques pour une digestion au top ! 🍏 Vous adorez les fruits, mais vous vous demandez quel est le meilleur...

Le régime cétogène pour votre cerveau – Michèle Houde et Dr Bernard Aranda Les auteurs, Michèle Houde et le Dr Bernard Aranda,...

🥩 Mangez du gras, c’est la vie ! 🧈 Pour beaucoup, l’idée de passer à une alimentation cétogène se heurte à une question de taille :...