La genèse de L’Orme Vert : l’histoire inspirante d’un naturopathe passionné 🌱
Depuis plus de 27 ans, en tant que naturopathe, j’ai eu la chance d’accompagner de nombreuses personnes sur le chemin de la santé. J’ai aussi eu l’opportunité d’expérimenter diverses pratiques sur moi-même, ma famille et mes proches. Aujourd’hui, je souhaite vous transmettre toutes ces connaissances et cette expérience à travers ce blog et ma chaîne YouTube.
Mon parcours, de l’appendicite à la naturopathie 🌿
Mon histoire avec les médecines naturelles a débuté bien avant mes 3 ans, à la suite d’une appendicite aiguë. Après l’opération, ma cicatrice ne parvenait pas à se refermer. Le bourgeon qui s’était formé au niveau de la plaie résistait aux traitements classiques. C’est alors qu’un ami de mes parents, phytothérapeute, a suggéré d’utiliser un produit à base d’huiles essentielles : le Solvarome.
Pour info : le Solvarome ne vaut aujourd’hui plus rien. La société a été rachetée il y a déjà quelques années et la formule a changé. Le Solvarome n’a plus la même couleur quand on le dilue dans de l’eau et il mousse. D’autre part, pour l’avoir testé récemment sur des plaies, cela n’a fait qu’empirer l’infection. Bref, je le déconseille totalement !
En quelques jours seulement, le bourgeon s’est résorbé et la cicatrisation a pu se faire. 🤩 Mes parents ont été bluffés et, depuis, ils ont toujours privilégié les médecines naturelles comme l’homéopathie et la phytothérapie. Je suis convaincu que c’est à ce moment-là que ma propre sensibilité pour les approches alternatives de la santé est née.
De la nature à la ville, un choc et une révélation 🏞️
Mon enfance s’est déroulée en grande partie au contact de la nature. J’ai vécu à la campagne en Dordogne, puis à la montagne en Ariège jusqu’à l’âge de 12 ans. Ces années ont été absolument magiques. 🤸♂️ Je passais mes journées à faire des cabanes, à explorer les bois et à profiter d’une liberté incroyable. C’était une période de découverte et d’autonomie où nous refaisions le monde avec mes amis, loin de l’inquiétude des parents d’aujourd’hui.
Lorsque je suis arrivé à Paris, le choc a été immense. Passer d’un petit hameau de montagne à la vie parisienne trépidante, d’un grand espace de jeu à un grand lycée, a été une période très difficile à vivre pour moi.
Des études scientifiques à un voyage initiatique 🎒
J’ai naturellement choisi de faire des études scientifiques, car j’étais doué en mathématiques et en physique. J’ai obtenu une licence de physique, mais j’ai vite ressenti un manque. Je sentais que cette voie ne me mènerait pas là où je souhaitais aller intérieurement. Parallèlement, je me suis plongé dans la lecture de nombreux ouvrages sur la médecine naturelle, l’énergétique, le développement personnel, la psychologie et d’autres domaines du bien-être.
Ne sachant pas vraiment quoi faire de ma vie après mes études, je suis parti en voyage en Amérique du Sud avec des amis. Ce fut une expérience intense et difficile, mais qui m’a énormément appris sur moi-même. 🌍 Pendant près de quatre mois, j’ai expérimenté un régime alimentaire frugal (à base de fruits) qui, malheureusement, m’a complètement déminéralisé. Je suis revenu en France la peau sur les os, mais avec une maturité et une compréhension de mon corps que je n’aurais jamais pu acquérir autrement.
L’appel de la naturopathie, une évidence ✨
De retour en France, j’étais certain d’une chose : je voulais travailler dans le domaine de la santé. J’ai alors rencontré l’énergéticien de ma tante, et ce fut une véritable révélation. J’ai suivi sa formation, puis il m’a conseillé de poursuivre mes études dans une école de naturopathie.
J’ai donc fait le choix de me former dans plusieurs écoles, dont une spécialisée en énergétique chinoise. Alors qu’aujourd’hui, beaucoup de formations se font à distance, je suis convaincu qu’une formation en présentiel est essentielle. 🎓 On apprend non seulement des professeurs, mais aussi des élèves, souvent des professionnels de la santé ou des personnes de tout âge et de toute profession, qui partagent leur expérience et enrichissent notre apprentissage.
Depuis plus de 27 ans maintenant, je n’ai cessé d’expérimenter et d’approfondir mes connaissances, que ce soit sur moi-même ou sur mes patients. Et c’est cette expérience unique que je souhaite aujourd’hui partager.
Activités physiques et bien-être : un équilibre à trouver 🤸♂️
Au fil des années, j’ai pratiqué différents sports. J’ai fait de la natation et de la musculation pendant de nombreuses années. Étant de tempérament mince et longiligne, j’ai dû travailler dur pour obtenir de la masse musculaire. Cependant, j’ai fini par me rendre compte que ce muscle “artificiel” ne me servait pas vraiment au quotidien. Aujourd’hui, je privilégie des activités qui construisent un muscle plus utile et fonctionnel, comme le travail dans mon jardin ou les travaux dans la maison.
Depuis janvier 2018, j’ai trouvé un sens à mon activité physique avec le Yoga. J’ai eu la chance d’avoir des cours pas loin de chez moi. C’est une pratique qui a transformé mon quotidien. Je l’ai intégrée dans ma routine matinale, qui comprend :
- 🚿 Une douche froide de 4 minutes 30, même en hiver ! (un vrai défi, mais les bénéfices sont incroyables !)
- 🤸 35-45 minutes de Yoga + étirement
- 🧘♀️ Une méditation + thérapie par la lumière rouge
La naissance de L’Orme Vert, un déclic et une aventure 🎬
Il y a quelques années (en 2016), j’ai eu un déclic. À force de répéter les mêmes conseils alimentaires à mes proches et à mes patients, je me suis dit qu’il serait temps de trouver un moyen de transmettre mes connaissances à un public plus large. C’est là que l’idée de créer une chaîne YouTube est née.
La décision a été prise en 2017, et j’ai passé plus d’un an à me former. J’ai dû apprendre à choisir le bon matériel, à gérer le son et la lumière, à faire du montage vidéo… Et surtout, à m’habituer à parler à une caméra ! 😅 Après plusieurs mois d’entraînement, ma première vidéo a été publiée en avril 2018.
Au départ, la chaîne s’appelait Green Elm TV (la TV de l’Orme Vert en anglais), mais il était difficile pour les gens de le prononcer et de s’en souvenir. En février 2019, j’ai donc décidé de simplifier le nom pour un nom français : L’Orme Vert.
Pourquoi L’Orme Vert ?
Le nom de la chaîne a une signification toute particulière pour moi. 🌱
- L’orme est mon arbre totem selon la tradition celtique (déterminé par ma date de naissance).
- Le vert symbolise la nature et la guérison, des valeurs qui sont au cœur de ma pratique de la naturopathie.
L’association de ces deux mots crée un nom simple, élégant et mystérieux qui reflète parfaitement l’esprit de la chaîne.
Au menu de L’Orme Vert : ce que vous allez découvrir 🍎
Sur l’Orme Vert, j’aborde une multitude de sujets pour vous aider à prendre sa santé en main :
- 🥑 L’alimentation saine (réduite en glucides) et la non-alimentation, avec de nombreuses vidéos sur le jeûne intermittent et le jeûne.
- 🧠 Le fonctionnement du corps humain, avec des explications claires et détaillées sur le système digestif, entre autres.
- 🧼 L’autonomie au quotidien, avec des tutoriels pour fabriquer vos propres cosmétiques ou votre savon.
Merci pour votre confiance ! ❤️
Votre enthousiasme et vos commentaires sont une source de motivation incroyable. Même si le rythme des vidéos n’est plus aussi soutenu qu’aux début de la chaine, je fais de mon mieux pour vous proposer un contenu de qualité. C’est une immense joie de pouvoir partager avec vous toutes mes connaissances et de répondre à vos questions.
Merci à tous pour votre soutien ! 🙏